リターン・オブ・ドラゴン
シスコのセカンドアルバム。ドゥルー・ヒルのリードヴォーカリストであり、99年に発表したソロ第1弾から、2000年5月に全米3位となったイケイケの『ソング・ソング』、同年8月には全米ナンバー1となった珠玉のバラード『インコンプリート』などが大ヒットした。 全米ではテディ・ライリーがプロデュースを手がけた力強いビートの<4>、日本では軽快ミッドチューン<10>をシングルカット。切ないメロディのスローナンバー<12>をはじめ、バラードも充実。(速藤年正) レビュー ![]() マジ最高やし感動!!
D12のファイトミュージックでかなりシスコをディスってたんが最高にムカツクくらい良い作品です!個人的にはNOTAFRAIDみたいに音を重視したんもDREAMみたいに詩を重視したん両方うまいところが好きです。多分聞いたらみんな好きなる言うても過言じゃないくらいです!ドゥルーヒルもみんな聞いてください!
リターン オブ シスコ!!
あのシスコが帰ってきました!!このアルバムのメインはやっぱり1stの『THONG SONG』と同じ?路線の『Dance For Me』だと思います。。ジャケットもカッコイイですよね?全体的にこのジャケに似合う曲がいっぱいです。。わかりにくくてごめんなさい。。カッコイイ曲がいっぱいってことです。。1度聴いてみてください☆★☆
Dru Hill のLead Vocal、シスコのソロ第2弾
先行シングルの Track10."Dance For Me" は"チャ,チャ、アッ,アッ"というキャチーな歌詞が繰り返される Club ヒットのダンスチューンだ。Track6 のラテン味も同様。コンピュータチックな音で攻撃的なリズムのTrack.7も。 一方、Track12.では Lovher の Chinky をフィーチャーしたバラッドを感動的に聴かせる。
シスコのダイナミックな歌唱を、そして最先端のリズムを楽しめる、決して黒すぎなく、今一番元気のある若者が、若々しい FRESH でPOPな味をだしたアルバムだ。
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クリエーターは「シスコ」「アソシエイツ」「チンキー・オブ・ラヴァー」「ラヴハー」「ザ・ドラゴン・ファミリー」「ドゥルー・ヒル」「マーク・アンドリュース」「ネイザン・ムーリング」「アル・ウエスト」「クリストファー・A.スチュワート」「ネイザン・N8・ウォルトン」です。 この商品を買った人は他にも「Unleash the Dragon」、「MY BOOK」、「This Is How We Do It」、「The Future」、「アンリーシュ・ザ・ドラゴン(ツ」、などにも興味を持っています。 ドント・トライ・ディス・アット・ホーム
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クリエーターは「マイケル・ブレッカー」「ジェフ・アンドリュース」「チャーリー・ヘイデン」「マーク・オコナー」「マイク・スターン」「ドン・グロルニック」「アダム・ナスバウム」「ジャック・ディジョネット」「ハービー・ハンコック」です。 ソンドハイム〜セレブレーション・アット・カーネギー・ホール
レビュー ![]() ミュージカル好き必聴
数年前、このコンサートの模様を中継するテレビ番組がWOWOWで放送されました。その録画をくり返し楽しんでいましたが、放送ではカットされている部分がありました。こうしてコンサートの全体をCDで聴けるのはたいへんうれしいです。
とにかく出演者が豪華で、ブロードウェイの第一線で活躍する歌手たちが勢ぞろいしてます。マデリン・カーン、ドロシー・ルードンらが高度な技術で歌いこなすナンバーもいいですが、「シンフォニック・ソンドハイム」として何度か挿入されるオーケストラだけの演奏がとても気に入ってます。オーケストレーションと指揮を担当しているポール・ジェミニアーニは、ソンドハイムとの相性がとてもいいようです。 中でもディスク2の冒頭に入っている「今夜は喜劇を」は特にすばらしいです。ソンドハイムの代表曲で、個人的に、あらゆるミュージカル・ナンバー中もっとも好きな曲なので、すぐれた演奏で聴けてうれしい限りです。
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クリエーターは「スティーヴン・ソンドハイム」「ビリー・ストリッチ」「ライザ・ミネリ」「ジェリー・ハドレー」「ビル・アーウィン」「マーク・ジェイコビー」「ジョージ・リー・アンドリュース」「マイケル・ジェター」「ジェームズ・ニュートン」「リチャード・メンツ」「パティ・ルポン」です。 この商品を買った人は他にも「スティーヴン・ソンドハイム「スウィニー・トッド」イン・コンサート THE DEMON BARBER OF FLEET STREET [DVD]」、「Company [A Musical Comedy]」、などにも興味を持っています。 Mr.インクレディブル【字幕版】 [VHS]
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クリエーターは「マーク・アンドリュース」「トニー・フュシル」「コリ・レイ」「リック・セイヤー」「キャサリン・サラフィアン」「アラン・バリラーロ」「スティーヴ・ハンター」「スティーヴン・クレイ・ハンター」「マイケル・ジアッチーノ」「ブラッド・バード」「クレイグ・T.ネルソン」「ホリー・ハンター」「サラ・ヴァウエル」「スペンサー・フォックス」「エリザベス・ペーニャ」「サミュエル・L.ジャクソン」「ジェイソン・リー」「三浦友和」「黒木瞳」「綾瀬はるか」です。 Mr.インクレディブル【二カ国語版】 [VHS]
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クリエーターは「マーク・アンドリュース」「トニー・フュシル」「コリ・レイ」「リック・セイヤー」「キャサリン・サラフィアン」「アラン・バリラーロ」「スティーヴ・ハンター」「スティーヴン・クレイ・ハンター」「マイケル・ジアッチーノ」「ブラッド・バード」「クレイグ・T.ネルソン」「ホリー・ハンター」「サラ・ヴァウエル」「スペンサー・フォックス」「エリザベス・ペーニャ」「サミュエル・L.ジャクソン」「ジェイソン・リー」「三浦友和」「黒木瞳」「綾瀬はるか」です。 クラッシュ [VHS]
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クリエーターは「マイク・エイサー」「マーク・アンドリュース」「ダレン・ハーカー」「リー・ミラー」「ロス・バー・バスチャン」「ジョージ・レカルト」「リチャード・ホームズ」です。 Mr.インクレディブル [DVD]
かつてスーパー・ヒーローが活躍していた時代があった。しかし、彼らのパワーは時に破壊をまねくこともしばしで、やがてその活動を禁止された。それから15年、今はしがない保険会社の一社員として働く鬱屈した日々の中、けなげに妻子(彼女らもまたスーパー・ヒーロー)を養うボブのもとにスーパー・ヒーローとしての仕事が密かに舞い込んだ…。 元スーパー・ヒーローの活躍を通して家族のきずなをコミカルに温かく描いた、ディズニー/ピクサーならではのフルCGアニメ。ダイナミックかつユーモラスなアクションシーンの連続が実に楽しく、またその見せ方や乗せ方の上手さは神業的。スーパー家族それぞれの個性も多分に生かされており、特に伸縮自在に身体を動かす妻ヘレンの活躍ぶりは完全に亭主を凌駕しており、まさに「母は強し」を痛感させる素晴らしさ。アイデア、センス、技術、そして演出とすべての要素がエンターテインメントとして見事に機能しえている快作中の快作。必見。(増當竜也) レビュー ![]() 子供もOKだけど内容は大人向け。
老若男女、家族で楽しめる内容ですが
子供と大人では、ウケる部分が違うと思われます。 手足が伸びたり、水上を猛ダッシュしたり、 ママが飛行機操縦できたり、 その展開のスピードに「すげーっ!!」…と 子供は文句なく楽しめます。 一方 過去の栄光が忘れられない中年の悲哀、 夫婦の確執、会社の上下関係、 少女の成長と自分への自信、などなど ただのスーパーヒーローものではない 大人のドラマも楽しめます。 サウンドトラックは 007みたいなキレの金管楽器中心の曲。 ちょいレトロでかっこいー!! ところで購入する場合は こちらの「2枚組」をぜひ。 特典映像の短編もの 「ジャック・ジャック・アタック!」 「バウンディン」 は、2枚組じゃないと入っていません。 本編では未知数の赤ちゃん、ジャックジャックの謎が明らかに? そして「バウンディン」は 同じくピクサー映画の「カーズ」特典映像につながりますから これも要チェック。 バウンディン日本語版の監修が「ジブリ」なのも要チェック! フレキシブルおかあさん!
この作品は「お母さん萌え」な作品。
体がゴム人間という設定からして萌え要素。 フレキシブル母さんです。 まさに「母さん」とはそういったフレキシビリティがないと勤まらない! って意味ですね。 世のお母さんがた、そういう観点でよ〜く考えながらごらんください。 、とその隣でCG作品中のお母さんの豊かなお尻にひそかに萌えているオヤジが....。 ピクサーのすごいとこは、こういうことが全部計算されてること。 そもそもディズニーもある意味大人向けなクオリティを作ってきたけれど、 ピクサー的には、この作品でディズニーとの契約が一区切りすることになってたようなので、 いろんな表現に挑戦しているとも感じられます。 そのひとつがストレートなセクシーさの表現かもしれない。 いままでもCGのクオリティは十分大人むけだったけれど、 今回はきっちり内容そのものについて極めてきた、ってことです。 「カーズ」は、またちょっと子供むけです。 ディズニーとの契約が更新という形になったからでしょうか? うがちすぎ? もしも、ゴレンジャーが家族だったら
動物やファンタジーでは無いので、パッと見は取っつきにくいイラストかもしれません。
が、文句無しに面白い! 大体ディズニーやピクサ−作品は、作品そのものよりも、それを観てる子供を見るのが楽しい、 というのが正直なトコロなんですが、これは子供はもちろん、親も夢中で観てしまいました。 何故か? 元ネタはスーパーマンじゃないね。ゴレンジャーやね。これは。 戦隊ヒーローものの楽しい要素が詰まっている。それぞれに性格と武器あって面白い。 エドナやフロズンなどの脇役陣も個性的でクールだし、エンドロールまでがほんとカッコイイ! 家族愛に涙もするし、独身時代と家庭を持った現在との葛藤にも共感できる。 面白いという要素がいくつもいくつも入っています。 ついでに言うと、日本語版の三浦友和っていうのは、なかなかセンスのある人選で、 出過ぎないその吹き替えは、良いお父さんであろう本人のイメージと合っています。 悪役の吹き替えが、宮迫ではなくて「くりぃむしちゅう」の有田だったらそのまんまだったのに。 子供じゃないけど、意外に楽しめた
親戚の子にせがまれて、一緒に見たけど、予想以上に面白かった。
特典映像に、ベビーシッターの女の子の苦労話があって、それが結構面白かった。 えっすげぇΣ(゜д゜;
前々から周りが面白いって勧められていたので、遅くれながらも…
観る前はキャラクターが好みじゃないぜ。って思っていました……が、なんだおまえらバリすげぇ!!!!!!!!やっぱスーパーヒーローは凄いや!!見た目で判断していた自分の薄っぺらさにキャメルクラッチでした。 みんな個々に特徴的な能力があって協力しあって連携プレーでやっつける。しかもみんな人間くさいのなんの!!魅力的です。お母さんのお尻セクシーだしΣ(゜д゜;笑 いや〜ワクワクできたよ〜よかった熱くなれました。 みんな観てね(*^ー^)ノ笑
Mr.インクレディブル [DVD]を見てみる
クリエーターは「マーク・アンドリュース」「トニー・フュシル」「コリ・レイ」「リック・セイヤー」「キャサリン・サラフィアン」「アラン・バリラーロ」「スティーヴ・ハンター」「スティーヴン・クレイ・ハンター」「マイケル・ジアッチーノ」「ブラッド・バード」「クレイグ・T.ネルソン」「ホリー・ハンター」「サラ・ヴァウエル」「スペンサー・フォックス」「エリザベス・ペーニャ」「サミュエル・L.ジャクソン」「ジェイソン・リー」「三浦友和」「黒木瞳」「綾瀬はるか」「海峰拓也」「渡辺美佐」「後藤哲夫」「宮迫博之」「ジーン・シンシア」です。 この商品を買った人は他にも「ファインディング・ニモ [DVD]」、「モンスターズ・インク ― スペシャル・エディション [DVD]」、「チキン・リトル [DVD]」、「トイ・ストーリー2 [DVD]」、「ファインディング・ニモ [DVD]」、などにも興味を持っています。 Mr.インクレディブル DVDコレクターズ・ボックス (5000セット限定生産)
かつてスーパー・ヒーローが活躍していた時代があった。しかし、彼らのパワーは時に破壊をまねくこともしばしで、やがてその活動を禁止された。それから15年、今はしがない保険会社の一社員として働く鬱屈した日々の中、けなげに妻子(彼女らもまたスーパー・ヒーロー)を養うボブのもとにスーパー・ヒーローとしての仕事が密かに舞い込んだ…。 元スーパー・ヒーローの活躍を通して家族のきずなをコミカルに温かく描いた、ディズニー/ピクサーならではのフルCGアニメ。ダイナミックかつユーモラスなアクションシーンの連続が実に楽しく、またその見せ方や乗せ方の上手さは神業的。スーパー家族それぞれの個性も多分に生かされており、特に伸縮自在に身体を動かす妻ヘレンの活躍ぶりは完全に亭主を凌駕しており、まさに「母は強し」を痛感させる素晴らしさ。アイデア、センス、技術、そして演出とすべての要素がエンターテインメントとして見事に機能しえている快作中の快作。必見。(増當竜也) レビュー ![]() インクレ症候群?
3歳の息子の初映画館デビュー作品。
この映画を見てからというものの 「インクレ症候群」 といっていいほどの熱の入れよう。 そんなに何回も映画館に連れてはいけないので、 この発売を心待ちにしておりました。 大好きなインクレのグッズもたくさんあるこのBOXを買うには 勇気を要したけど、 「コレがおうちに来るのよ〜」という言葉で毎日楽しく待っている息子です。 そんな3歳児も夢中にさせるインクレディブル。 吹き替えで見せるのもいいけれども、 ディズニーの映画は字幕で見せても聞き取りやすい英語なので 子供が英語に触れるにはよい映画だと思います。 それに、残虐なシーンもないのでGOOD! ちょっと衝撃的なシーンはあるので、一度親御さんが見てから 子供に見せてあげる方がいいところもありますが、 幼児から大人までしっかり楽しめる映画です♪
Mr.インクレディブル DVDコレクターズ・ボックス (5000セット限定生産)を見てみる
クリエーターは「マーク・アンドリュース」「トニー・フュシル」「コリ・レイ」「リック・セイヤー」「キャサリン・サラフィアン」「アラン・バリラーロ」「スティーヴ・ハンター」「スティーヴン・クレイ・ハンター」「マイケル・ジアッチーノ」「ブラッド・バード」「クレイグ・T.ネルソン」「ホリー・ハンター」「サラ・ヴァウエル」「スペンサー・フォックス」「エリザベス・ペーニャ」「サミュエル・L.ジャクソン」「ジェイソン・リー」「三浦友和」「黒木瞳」「綾瀬はるか」「海峰拓也」「渡辺美佐」「後藤哲夫」「宮迫博之」「ジーン・シンシア」です。 この商品を買った人は他にも「レミーのおいしいレストラン/DVD コレクターズ・ボックス (数量限定)」、「モンスターズ・インク DVDリミテッド・コレクターズ・ボックス」、「ファインディング・ニモ DVDコレクターズ・ボックス」、「ウォーリー コレクターズ・ボックス (数量限定) (Blu-ray Disc+DVD)」、「バグズ・ライフ [DVD]」、などにも興味を持っています。 時空刑事1973 ライフ・オン・マーズ DVD-BOXII
レビュー ![]() “異星人”が仲間になる時
やっと70年代に馴染んできたかと思ったらまたまた孤立するなど、主人公サムはなかなかの不幸体質のよう。先日までwowowで放送されていた続編『キケンな女刑事』(こちらもすごい邦題)の女主人公の開き直り加減と比べると、なんだか気の毒。現代での捜査では当たり前の機器をドライバー片手に自作したりして頑張るんだけど、やはり自分はよそ者なんだと落ち込んだり。後半辛く残酷な選択をせまられるシーンにぐっときた。最終話を観た後に、録画してた続編『キケンな〜』の第一話を見直したらさらに感慨深かった。ネタバレになるのであまり言えないが、70年代でいつまでも“よそ者”感を抱いていたサムが、いつの間にかちゃんと皆と仲間になっていたと気付くことができて本当に良かった!
時空刑事1973 ライフ・オン・マーズ DVD-BOXIIを見てみる
クリエーターは「S.J.クラークソン」「ジョン・シム」「フィリップ・グレニスター」「リズ・ホワイト」「マーシャル・ランカスター」「ディーン・アンドリュース」「リチャード・クラーク」「アンドリュー・ガン」「マシュー・グラハム」「トニー・ジョーダン」「アシュレイ・ファロア」「ジェーン・フェザーストーン」「クレア・パーカー」「キャメロン・ローチ」「クリス・シブナール」「ジュリー・ルターフォード」「ガイ・ジェンキン」「マーク・グレイグ」です。 この商品を買った人は他にも「時空刑事1973 ライフ・オン・マース DVD-BOX I」、「Life on Mars」、「ナンバーズ 天才数学者の事件ファイル シーズン1 コンプリートDVD-BOX (4枚組)」、「デクスター シーズン1 コンプリートBOX [DVD]」、「デクスター シーズン2 コンプリートBOX [DVD]」、などにも興味を持っています。 不安障害の認知行動療法〈2〉社会恐怖―患者さん向けマニュアル
レビュー ![]() 実際に発症した人向け
薄い本で、持ち歩けるサイズです。
実際に発症した方の実用書として最適だと思います。 SADは?どうすれば良いの?などをザッと知る事が出来ます。 専門家向けの良書
この本はいわゆる認知行動療法の読書療法を専門家の指示なしで行うことを目的とした本ではなく、専門家向けに書かれた本であろうから当事者の視点で批評される向きもあるが、それは的外れな指摘だろうと思う。社会不安障害に認知行動療法で取り組まれようとする専門家にとっては貴重なエビデンスを豊富に示しており、それを骨格として組み立てた治療の内容とそれから導かれた患者マニュアルを備えた非常な良書であると思う。勿論アメリカと日本の文化差は当然あると思われるが、それはこの本の欠点には当たるまい。外人に日本の文化とずれた本だからとの理由で評価を落とすのは愚である。認知行動療法によって社会不安障害に関わろうとする全ての専門家に推奨する。
社会不安を克服するには最高の本
診断書ではうつ病。それに付随して様々な社会不安等の障害を持っています。そのような私は自己支援で10割負担の少ない金額で薬を処方されています。当然、この書物の主題である社会不安も強くあります。
さて、この書物ですがページ数は少ないものの、内容は簡潔ながら判りやすくとても理論的に社会恐怖を克服するための手法が記されております。 意外と強弱はあれ、社会不安を感じている人は意外と多いと、実際に社会不安である私の目から見ても周りを見渡すと実に多かれ少なかれ社会不安を持っている人が多いことを感じることがあります。それが、ごく軽度のものならよいのですが、酷くなってくると会社拒否、学生ならば登校拒否に繋がるほど辛いものになります。 先ず勇気づけられるのは、第1節の「社会恐怖とは何か?」の冒頭部分で、「社会恐怖は治療可能な病気です」と断言していることにあります。そして、社会恐怖といものが具体的にどういう症状、原因が述べられています。 第2節「不安の本質」では、不安で生じる身体面の症状等が述べられいます。社会不安を感じる人はこれを読んで心当たりがある人も多いかも知れません。 第3節「不安コントロール技法」では、主にリラクゼーションを得るための呼吸方法に対して述べられています。 第4節「社会恐怖に対する認知療法」では具体的な認知行動療法について述べられております。 第5節「段階的暴露」。これが実際に行動するための方法が理論的に述べられています。実際にまだ実践を伴った行動をしていなくても、なるほどと首肯する自分がいました。もっとも、認知行動療法の核心的な部分であり、社会不安が強い者にとっては試練ではあります。ただ、ここでは逃げないこと!を繰り返し述べています。段階的に自分ができる苦手な場面を徐々に、より苦手な場面に立ち向かう。逃げないことへの理屈を述べた記述を読むと、やはり納得して首を縦に振る自分がいるのです。 私はこの書物をどおりに行動しました。何回かはとても辛いのですが、逃げないことという言葉を思い出しては、行動することに徹しました。この本を購入したのが2年ほど前なのですが、今ではかなり社会不安に関しては克服することができた場面が多いです。不思議なもので、逃げないで立ち向かっているうちに、後になってあんなに自分にとって苦痛だったことが、たわいもないことになんであれほど苦しんでいたんだろうと客観視できる自分がいます。本には記されておりませんが「慣れ」という要素も大きいです。 ページ数は少なく薄い本ですが、私にとっては薬物療法よりも現実的に「救い」になった書物として、大切な宝物です。この本と出会えて本当によかったと痛感しています。 認知療法を行ないたくて。
現在治療中のパニック障害患者です。
薬物中心の治療に不信感があり、薬に頼らず完治を目指したいという 思いから、参考になればとこの本を購入しました。 治療者向けマニュアルは、少々難しくもありましたが、自分がどのような状況におかれているのかがよくわかり、とても参考になりました。 患者マニュアルは、さらに解りやすく、治療の参考になりました。 ただ、この本のみ、独学で専門家のアドバイスなしに自ら認知行動療法を行なっていくのは、少々無理があるのではないかと感じます。 このようなマニュアルを読み、研究されているドクターや、カウンセラーにめぐりあいたいものです。 実際すぐに使えるかといえば、どうかと思うのですが、非常に参考にはなりました。 患者A
〜「不安障害の認知行動療法〈1〉患者さん向けマニュアル」を読みました。
書店に並ぶものはネガティブな体験談や、 発作の症状について延々と語っているものが多いけれど この本は冒頭から「治療」に視点を置いて書かれており、 読んでいると当然のように「治せるものなんだ」という気持ちになれます。 算数のドリルのようなドライな構成や文章も深刻さが〜〜なくていい。 もともと「治したい、治せるはず」という気持ちが強かった私にとっては、 大変相性の良かった本です。〜
不安障害の認知行動療法〈2〉社会恐怖―患者さん向けマニュアルを見てみる
クリエーターは「ギャビン アンドリュース」「ロッコ クリーノ」「リサ ランプ」「マーク クリーマー」「キャロライン ハント」「アンドリュー ペイジ」「Gavin Andrews」「Andrew Page」「Rocco Crino」「Lisa Lampe」「Mark Creamer」「Caroline Hunt」「古川 壽亮」です。 この商品を買った人は他にも「不安障害の認知行動療法〈3〉強迫性障害とPTSD」、「不安障害の認知行動療法〈3〉患者さん向けマニュアル」、「不安、ときどき認知療法 のち心は晴れ―不安や対人恐怖を克服するための練習帳」、「社会不安障害のすべてがわかる本 (健康ライブラリー イラスト版)」、「パニック障害は治る―認知行動療法から食事法、薬の上手な飲み方まで」、などにも興味を持っています。 不安障害の認知行動療法〈1〉パニック障害と広場恐怖―患者さん向けマニュアル
レビュー ![]() 実際に発症した人向け
薄い本で、持ち歩けるサイズです。
実際に発症した方の実用書として最適だと思います。 SADは?どうすれば良いの?などをザッと知る事が出来ます。 専門家向けの良書
この本はいわゆる認知行動療法の読書療法を専門家の指示なしで行うことを目的とした本ではなく、専門家向けに書かれた本であろうから当事者の視点で批評される向きもあるが、それは的外れな指摘だろうと思う。社会不安障害に認知行動療法で取り組まれようとする専門家にとっては貴重なエビデンスを豊富に示しており、それを骨格として組み立てた治療の内容とそれから導かれた患者マニュアルを備えた非常な良書であると思う。勿論アメリカと日本の文化差は当然あると思われるが、それはこの本の欠点には当たるまい。外人に日本の文化とずれた本だからとの理由で評価を落とすのは愚である。認知行動療法によって社会不安障害に関わろうとする全ての専門家に推奨する。
社会不安を克服するには最高の本
診断書ではうつ病。それに付随して様々な社会不安等の障害を持っています。そのような私は自己支援で10割負担の少ない金額で薬を処方されています。当然、この書物の主題である社会不安も強くあります。
さて、この書物ですがページ数は少ないものの、内容は簡潔ながら判りやすくとても理論的に社会恐怖を克服するための手法が記されております。 意外と強弱はあれ、社会不安を感じている人は意外と多いと、実際に社会不安である私の目から見ても周りを見渡すと実に多かれ少なかれ社会不安を持っている人が多いことを感じることがあります。それが、ごく軽度のものならよいのですが、酷くなってくると会社拒否、学生ならば登校拒否に繋がるほど辛いものになります。 先ず勇気づけられるのは、第1節の「社会恐怖とは何か?」の冒頭部分で、「社会恐怖は治療可能な病気です」と断言していることにあります。そして、社会恐怖といものが具体的にどういう症状、原因が述べられています。 第2節「不安の本質」では、不安で生じる身体面の症状等が述べられいます。社会不安を感じる人はこれを読んで心当たりがある人も多いかも知れません。 第3節「不安コントロール技法」では、主にリラクゼーションを得るための呼吸方法に対して述べられています。 第4節「社会恐怖に対する認知療法」では具体的な認知行動療法について述べられております。 第5節「段階的暴露」。これが実際に行動するための方法が理論的に述べられています。実際にまだ実践を伴った行動をしていなくても、なるほどと首肯する自分がいました。もっとも、認知行動療法の核心的な部分であり、社会不安が強い者にとっては試練ではあります。ただ、ここでは逃げないこと!を繰り返し述べています。段階的に自分ができる苦手な場面を徐々に、より苦手な場面に立ち向かう。逃げないことへの理屈を述べた記述を読むと、やはり納得して首を縦に振る自分がいるのです。 私はこの書物をどおりに行動しました。何回かはとても辛いのですが、逃げないことという言葉を思い出しては、行動することに徹しました。この本を購入したのが2年ほど前なのですが、今ではかなり社会不安に関しては克服することができた場面が多いです。不思議なもので、逃げないで立ち向かっているうちに、後になってあんなに自分にとって苦痛だったことが、たわいもないことになんであれほど苦しんでいたんだろうと客観視できる自分がいます。本には記されておりませんが「慣れ」という要素も大きいです。 ページ数は少なく薄い本ですが、私にとっては薬物療法よりも現実的に「救い」になった書物として、大切な宝物です。この本と出会えて本当によかったと痛感しています。 認知療法を行ないたくて。
現在治療中のパニック障害患者です。
薬物中心の治療に不信感があり、薬に頼らず完治を目指したいという 思いから、参考になればとこの本を購入しました。 治療者向けマニュアルは、少々難しくもありましたが、自分がどのような状況におかれているのかがよくわかり、とても参考になりました。 患者マニュアルは、さらに解りやすく、治療の参考になりました。 ただ、この本のみ、独学で専門家のアドバイスなしに自ら認知行動療法を行なっていくのは、少々無理があるのではないかと感じます。 このようなマニュアルを読み、研究されているドクターや、カウンセラーにめぐりあいたいものです。 実際すぐに使えるかといえば、どうかと思うのですが、非常に参考にはなりました。 患者A
〜「不安障害の認知行動療法〈1〉患者さん向けマニュアル」を読みました。
書店に並ぶものはネガティブな体験談や、 発作の症状について延々と語っているものが多いけれど この本は冒頭から「治療」に視点を置いて書かれており、 読んでいると当然のように「治せるものなんだ」という気持ちになれます。 算数のドリルのようなドライな構成や文章も深刻さが〜〜なくていい。 もともと「治したい、治せるはず」という気持ちが強かった私にとっては、 大変相性の良かった本です。〜
不安障害の認知行動療法〈1〉パニック障害と広場恐怖―患者さん向けマニュアルを見てみる
クリエーターは「ギャビン アンドリュース」「ロッコ クリーノ」「リサ ランプ」「マーク クリーマー」「キャロライン ハント」「アンドリュー ペイジ」「Gavin Andrews」「Andrew Page」「Rocco Crino」「Lisa Lampe」「Mark Creamer」「Caroline Hunt」「古川 壽亮」です。 この商品を買った人は他にも「不安障害の認知行動療法〈3〉強迫性障害とPTSD」、「不安障害の認知行動療法〈3〉患者さん向けマニュアル」、「不安、ときどき認知療法 のち心は晴れ―不安や対人恐怖を克服するための練習帳」、「社会不安障害のすべてがわかる本 (健康ライブラリー イラスト版)」、「パニック障害は治る―認知行動療法から食事法、薬の上手な飲み方まで」、などにも興味を持っています。 不安障害の認知行動療法〈2〉社会恐怖―不安障害から回復するための治療者向けガイドと患者さん向けマニュアル
レビュー ![]() 実際に発症した人向け
薄い本で、持ち歩けるサイズです。
実際に発症した方の実用書として最適だと思います。 SADは?どうすれば良いの?などをザッと知る事が出来ます。 専門家向けの良書
この本はいわゆる認知行動療法の読書療法を専門家の指示なしで行うことを目的とした本ではなく、専門家向けに書かれた本であろうから当事者の視点で批評される向きもあるが、それは的外れな指摘だろうと思う。社会不安障害に認知行動療法で取り組まれようとする専門家にとっては貴重なエビデンスを豊富に示しており、それを骨格として組み立てた治療の内容とそれから導かれた患者マニュアルを備えた非常な良書であると思う。勿論アメリカと日本の文化差は当然あると思われるが、それはこの本の欠点には当たるまい。外人に日本の文化とずれた本だからとの理由で評価を落とすのは愚である。認知行動療法によって社会不安障害に関わろうとする全ての専門家に推奨する。
社会不安を克服するには最高の本
診断書ではうつ病。それに付随して様々な社会不安等の障害を持っています。そのような私は自己支援で10割負担の少ない金額で薬を処方されています。当然、この書物の主題である社会不安も強くあります。
さて、この書物ですがページ数は少ないものの、内容は簡潔ながら判りやすくとても理論的に社会恐怖を克服するための手法が記されております。 意外と強弱はあれ、社会不安を感じている人は意外と多いと、実際に社会不安である私の目から見ても周りを見渡すと実に多かれ少なかれ社会不安を持っている人が多いことを感じることがあります。それが、ごく軽度のものならよいのですが、酷くなってくると会社拒否、学生ならば登校拒否に繋がるほど辛いものになります。 先ず勇気づけられるのは、第1節の「社会恐怖とは何か?」の冒頭部分で、「社会恐怖は治療可能な病気です」と断言していることにあります。そして、社会恐怖といものが具体的にどういう症状、原因が述べられています。 第2節「不安の本質」では、不安で生じる身体面の症状等が述べられいます。社会不安を感じる人はこれを読んで心当たりがある人も多いかも知れません。 第3節「不安コントロール技法」では、主にリラクゼーションを得るための呼吸方法に対して述べられています。 第4節「社会恐怖に対する認知療法」では具体的な認知行動療法について述べられております。 第5節「段階的暴露」。これが実際に行動するための方法が理論的に述べられています。実際にまだ実践を伴った行動をしていなくても、なるほどと首肯する自分がいました。もっとも、認知行動療法の核心的な部分であり、社会不安が強い者にとっては試練ではあります。ただ、ここでは逃げないこと!を繰り返し述べています。段階的に自分ができる苦手な場面を徐々に、より苦手な場面に立ち向かう。逃げないことへの理屈を述べた記述を読むと、やはり納得して首を縦に振る自分がいるのです。 私はこの書物をどおりに行動しました。何回かはとても辛いのですが、逃げないことという言葉を思い出しては、行動することに徹しました。この本を購入したのが2年ほど前なのですが、今ではかなり社会不安に関しては克服することができた場面が多いです。不思議なもので、逃げないで立ち向かっているうちに、後になってあんなに自分にとって苦痛だったことが、たわいもないことになんであれほど苦しんでいたんだろうと客観視できる自分がいます。本には記されておりませんが「慣れ」という要素も大きいです。 ページ数は少なく薄い本ですが、私にとっては薬物療法よりも現実的に「救い」になった書物として、大切な宝物です。この本と出会えて本当によかったと痛感しています。 認知療法を行ないたくて。
現在治療中のパニック障害患者です。
薬物中心の治療に不信感があり、薬に頼らず完治を目指したいという 思いから、参考になればとこの本を購入しました。 治療者向けマニュアルは、少々難しくもありましたが、自分がどのような状況におかれているのかがよくわかり、とても参考になりました。 患者マニュアルは、さらに解りやすく、治療の参考になりました。 ただ、この本のみ、独学で専門家のアドバイスなしに自ら認知行動療法を行なっていくのは、少々無理があるのではないかと感じます。 このようなマニュアルを読み、研究されているドクターや、カウンセラーにめぐりあいたいものです。 実際すぐに使えるかといえば、どうかと思うのですが、非常に参考にはなりました。 患者A
〜「不安障害の認知行動療法〈1〉患者さん向けマニュアル」を読みました。
書店に並ぶものはネガティブな体験談や、 発作の症状について延々と語っているものが多いけれど この本は冒頭から「治療」に視点を置いて書かれており、 読んでいると当然のように「治せるものなんだ」という気持ちになれます。 算数のドリルのようなドライな構成や文章も深刻さが〜〜なくていい。 もともと「治したい、治せるはず」という気持ちが強かった私にとっては、 大変相性の良かった本です。〜
不安障害の認知行動療法〈2〉社会恐怖―不安障害から回復するための治療者向けガイドと患者さん向けマニュアルを見てみる
クリエーターは「ギャビン アンドリュース」「ロッコ クリーノ」「リサ ランプ」「マーク クリーマー」「キャロライン ハント」「アンドリュー ペイジ」「Gavin Andrews」「Andrew Page」「Rocco Crino」「Lisa Lampe」「Mark Creamer」「Caroline Hunt」「古川 寿亮」です。 この商品を買った人は他にも「不安障害の認知行動療法〈3〉強迫性障害とPTSD」、「不安障害の認知行動療法〈3〉患者さん向けマニュアル」、「不安、ときどき認知療法 のち心は晴れ―不安や対人恐怖を克服するための練習帳」、「社会不安障害のすべてがわかる本 (健康ライブラリー イラスト版)」、「パニック障害は治る―認知行動療法から食事法、薬の上手な飲み方まで」、などにも興味を持っています。 |